Name: RENFO - MUSCULATION
Start: 2025-08-20T19:00:00+02:00
End: 2025-08-20T20:00:00+02:00
Location: AM COACHING

AM COACHING

Renforcement musculaire , travails avec des charges ( barres , haltères...) . 
Objectifs : prise de masse , développement de la force ... 
BAS DU CORPS.

NIVEAU : DIFFICILE.

RENFO - MUSCULATION

MAEL AUNIS

Renforcement musculaire , travail avec barre et poids libres . 
Idéal pour la prise de masse et développement de la force . 
NIVEAU MOYEN-DIFFICILE

RENFO MUSCULAIRE

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Le 20 août 2025 à 19:00RENFO - MUSCULATION

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